Harmonie des Pyrénées
Pratiques Philosophie Déroulé Tarifs Contact Réserver
Équilibre · écoute · bien-être

Retrouver de l’espace à l’intérieur de soi.

Kinésiologie, Reiki, coaching holistique et bientôt massage somato-sensoriel : plusieurs approches pour vous accompagner avec douceur, clarté et profondeur.

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Harmonie des Pyrénées

Un accompagnement sur-mesure, au rythme de chacun.
Les pratiques

Une approche qui s’adapte à vous.

Cliquez sur chaque pratique pour découvrir son approche.

Kinésiologie

Structure & équilibre

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Philosophie

Écouter avant de vouloir corriger.

Mon approche repose sur la bienveillance, la confidentialité et la personnalisation. Chaque accompagnement est adapté à votre rythme et à ce que vous traversez.

« Votre corps ne cherche pas à vous compliquer la vie. Il mérite parfois simplement qu’on lui redonne de l’espace. »

Déroulé

Simple, clair, humain.

Étape 01

Échanger

Nous prenons le temps de comprendre ce qui vous amène et ce que vous souhaitez travailler.

Étape 02

Accompagner

La séance se construit selon votre besoin, votre rythme et la pratique choisie.

Étape 03

Intégrer

Vous repartez avec des pistes simples pour prolonger ce temps pour vous.

Tarifs

Choisir l’accompagnement qui vous convient.

Des séances à l’unité ou des formules pour inscrire votre démarche bien-être dans la continuité.

Kinésiologie

Séance individuelle
70€

Un accompagnement personnalisé centré sur l’écoute du corps, le stress, les émotions et votre équilibre global.

  • Temps d’échange
  • Séance personnalisée
  • Approche adaptée à votre objectif
Réserver ma séance

Reiki

Séance individuelle
80€

Une parenthèse de détente et de recentrage, pensée comme un véritable temps pour soi.

  • Accueil & échange
  • Séance de Reiki
  • Temps de retour en fin de séance
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Massage somato-sensoriel

1 h 15
90€

Un massage centré sur le toucher, les sensations corporelles, la détente et la reconnexion à soi.

  • 75 minutes
  • Approche corporelle personnalisée
  • Détente & présence aux sensations
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Formule bien-être

Parcours Reiki

4 séances
290€

Pour celles et ceux qui souhaitent inscrire leur démarche dans la continuité et s’accorder plusieurs temps de détente et de recentrage.

  • 4 séances de Reiki
  • 72,50 € par séance
  • 30 € d’avantage sur le parcours
Choisir le parcours (contactez moi par mail)
Formule bien-être

Duo de massages

2 × 1 h 15
170€

Deux rendez-vous pour prolonger l’expérience et vous accorder deux véritables temps de reconnexion au corps.

  • 2 massages de 75 minutes
  • 85 € par massage
  • 10 € d’avantage sur la formule
Choisir la formule (contactez-moi par mail)
Contact

Et si c’était le bon moment ?

Une question avant de réserver ? Écrivez-moi simplement quelques lignes.

Pau & déplacements
Mail : harmoniedespyrenees@gmail.com
Instagram : @harmoniedespyrenees
Harmonie des Pyrénées — Les prestations proposées relèvent du bien-être et ne remplacent pas un diagnostic ou un suivi médical.

HARMONIE DES PYRÉNÉES • PAU

Vous êtes fatigué(e).
Et si ce n'était pas simplement un manque de sommeil ?

La fatigue n'est pas toujours liée au nombre d'heures passées au lit. Le stress, la charge mentale ou un système nerveux constamment en alerte peuvent également épuiser votre énergie.

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Vous vous reconnaissez ?

Fatigue au réveil

Vous dormez mais vous ne récupérez jamais vraiment.

Plus d'énergie

Chaque journée vous demande un effort considérable.

Brouillard mental

Difficulté à vous concentrer ou à rester attentif.

Vous ruminez

Votre cerveau ne s'arrête jamais, même le soir.

Vous êtes sous pression

Vous avez l'impression d'être constamment en mode survie.

Vous avez besoin de souffler

Vous aimeriez retrouver plus de calme et d'énergie.

Pourquoi suis-je toujours fatigué(e) ?

Lorsque le stress s'installe durablement, le système nerveux peut rester mobilisé en permanence. Le corps consomme alors davantage d'énergie pour rester en état d'alerte, ce qui peut contribuer à une sensation d'épuisement, même après une nuit de sommeil.

Chaque personne est différente. C'est pourquoi l'accompagnement proposé est personnalisé et s'inscrit dans une démarche de bien-être, sans se substituer à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

Votre corps vous parle peut-être depuis longtemps.

Et si vous preniez enfin le temps de l'écouter ?

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